欢迎来到极速直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
贝弗利:小卡是我见过训练最拼的 也许这是他难以保持健康的原因
发布者:极速直播 更新时间:2025年09月04日 15:00 已被浏览:


直播吧9月4日讯 谈到莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天赋的球员。

A-史密斯:莱昂纳德是最有休假天赋的球员 他最喜欢不干活拿工资

对此,贝弗利在社媒回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家/媒体们该做得更好。”

在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。说到打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因——他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。你懂我意思吧?所以他跟别人不一样,他就是台真正的机器,一台实打实的机器。我以前总觉得自己训练已经够努力了,可当你走进训练馆,跟莱昂纳德这样的人一起练,你就会重新审视自己:原来我之前根本不够拼。

“以前的射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,挺不错的。 可跟莱昂纳德一起训练时,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。而且训练要求特别细:比如先绕着全场10个点,每个点投进10个;接着是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球——还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。 到最后,光是投进的球就有800个了。可他这一套流程,每天都在重复。”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。我每天都得歇好几次,不过有时候某些训练项目里,我还能压他一头——比如练三分的时候,前三个投篮点我投得比他好,还能虐他一阵。可他总会说,‘兄弟,别太得意,这才刚开始呢。’这时候我才反应过来,‘糟了,还有9个投篮点没练呢。’”

相关资讯
热门TAG
球探007即时比分   正在直播火箭比赛   说球帝免费观看篮球直播   kpl直播   直播吧nba直播吧在线直播   24看球网jrs低调看直播   免费观看直播   3d开奖结果现场直播新浪   太阳vs独行侠   足球直播全部免费观看   cba今晚比赛直播视频直播   cctv5今日直播   cctv5直播央视   英冠最新比分及积分榜   btv在线直播   今日nba赛事   八大电视台   cctv5在线直播cctv5   无插件免费体育赛事直播   比分直播007   雨燕直播nba   腾讯体育直播免费观看   g联赛直播   戴尔库里   cctv13在线直播观看   今晚中超足球直播时间表   cba录像全场回放高清   贵州卫视频道   中央卫视直播   绿茵足球直播在线观看   今日cba季前赛赛程   77直播看免费   央视直播13新闻频道在线观看   竞彩足球直播在线观看免费高清   半夜看wwe视频的网站   tk比赛直播   利物浦vs曼联直播免费   在线观看乒乓球直播   cctv5今晚斯诺克直播   全球海外直播   中央五频道直播   英超最新比分积分榜   大赢家比分足球即时比分   乒乓球比赛直播在线观看   现场直播男篮今晚直播男篮比赛   体育休闲频道在线直播   nba比赛回放录像高清   nba泡泡免费观看直播   快船今天的比赛直播全场回放   库里生日   cba无插件直播